Cum să echilibrezi corpul, mintea și spiritul cu mâncarea; Institutul Macrobiotic Zen

Mâncarea îți creează sănătatea, emoțiile și dă echilibru energiei corpului tău. Dacă simți ...

mintea

Instructor

Mariano Rodriguez

Mâncarea îți creează sănătatea, emoțiile și dă echilibru energiei corpului tău. Dacă vă simțiți dezechilibrat, fără energie, fără motivație și cu o dispoziție proastă, vă invităm la acest mini-curs rapid pentru a descoperi modul în care mâncarea vă afectează la nivel de energie și pentru a face un prim pas spre transformarea vieții voastre.

Ai vrea să înveți cum să mănânci pentru a-ți echilibra energia? Suntem ceea ce mâncăm și cu deciziile noastre ne creăm destinul. Din acest motiv, vă oferim acest mini-curs introductiv la nutriția macrobiotică în care veți afla despre conceptele de bază ale energiei alimentare pentru a realiza un echilibru mai bun între corp, minte și spirit. Pe baza vechiului principiu Yin și Yang, veți învăța ideile de bază despre nutriția energiei macrobiotice ca prim pas pentru a echilibra ceea ce mâncați și astfel a echilibra modul în care trăiți. Veți avea o primă abordare a legilor care ordonă universului să vă îndrepte spre crearea sănătății, vitalității și echilibrului și, astfel, să puteți face un salt de calitate în viața voastră.

Este un mini-curs sau un curs rapid de 2-3 ore în care se încearcă să ofere concepte generale pentru acele persoane care doresc să aibă un prim contact cu macrobiotica. Ideea este să vă puteți oferi conținut de bază care vă permite să învățați ideile fundamentale într-un timp scurt. Puteți face acest mini-curs în ritmul dvs. și nu aveți nevoie decât de o dimineață sau o după-amiază pentru a-l finaliza.