Ce sunt suplimentele alimentare Teinteresa
25 mai 2012 De www.teinteresa.es
O nutriție adecvată constă în furnizarea organismului cu nutrienții de care are nevoie pentru a trăi într-o stare sănătoasă. Nutrienții sunt substanțe chimice conținute în alimente din care corpul va forma structuri celulare și tisulare, energie și elemente metabolice de care are nevoie pentru buna funcționare. Dieta nu numai că influențează sănătatea, ci joacă și un rol activ în prevenirea multor boli și în tratamentul altora.
Complexitatea organismului uman înseamnă că în multe situații fiziologice (sarcină, exerciții fizice intense) există cerințe nutriționale specifice pentru buna funcționare și dezvoltare funcțională, precum și în situații non-fiziologice (boli, dezechilibre nutriționale și metabolice), dar total frecvente .
În prezent, există o conștientizare generală a necesității de a avea o dietă sănătoasă și echilibrată pentru a trăi bine și a fi în stare bună. Cu toate acestea, modul nostru de viață a evoluat foarte mult în ultimele decenii și odată cu acesta și dieta noastră. Forma și tipul muncii cu cheltuieli energetice din ce în ce mai reduse și alimente mai sedentare, rapide și factori precum stresul, numeroasele diete de slăbit care devin la modă și poluarea ne pot modifica echilibrul nutrițional și pot face ca alimentația într-un mod echilibrat să ajungă să fie o obiectiv dificil de atins în multe cazuri. Din aceste circumstanțe și nevoi se naște utilizarea suplimentelor sau a suplimentelor alimentare.