Ce se întâmplă cu corpul nostru dacă încetăm să facem sex Infobae
Sexul este un calmant de stres, are puterea de a îmbunătăți starea de spirit, de a reduce cifra și de a crește longevitatea. Dar ce se întâmplă cu oamenii care nu fac sex? Efectele negative asupra corpului și psihicului
Corpul uman este planificat profitați și bucurați-vă de sex și totuși oamenii trec „Vrăji uscate” în pat din tot felul de motive. Dar dacă hiatul de inactivitate este prelungit suficient de mult, poate avea un efect asupra corpului și minții oamenilor.
Modul în care nu întreține relații sexuale poate afecta corpul variază. în funcție de sănătatea sau vârsta oamenilor. În cazul persoanelor sănătoase care au încetat să întrețină relații sexuale doar din lipsa unui partener sexual sau ca urmare a unei alegeri conștiente (și nu din orice alt motiv fizic), acestea pot experimenta unele schimbări fizice și mentale dăunătoare. Printre ei, cei care se abțin de la sex, încep să simtă mai lent, mai puțin vital și flămând de experiențe sexuale.
Sexul este parțial fizic și parțial mental. Când oamenii fac relații sexuale, în general au contact piele cu piele, iar acest tip de contact este principala modalitate prin care noi, ca oameni, ne consolăm. Conexiunea sexuală reglează starea de spirit prin eliberarea hormonului bunăstării, oxitocina. Sexul poate ajuta la stimularea spiritului prin endorfine care ridică starea de spirit. Și fără beneficiul acestor stimuli naturali, oamenii pot fi predispuși să se simtă mai deprimați.
„Întâlnirea sexuală este o parte fundamentală a vieții interumane. Simțim dorința, intensitatea iubirii și plăcerii, ne dăruim celuilalt fără a pierde individualitatea și avem capacitatea înnăscută de a proiecta viața în companie. Pe scurt: marea provocare de a fi unic într-o experiență intimă comună. Dacă acea forță numită libidoul este inerentă omului, reprimare sau sublimare din aceleași sunt dobândite. Viața fără sex are consecințele sale fiziologice și emoționale ", a explicat el Infobae Walter Ghedin, psihiatru și sexolog.
Mai puțin sex, mai puține apărări
Potrivit cercetărilor publicate în revista medicală Frontiere în imunologie, sex regulat îmbunătăți sistemul imunitar și pregătește corpul pentru lupta împotriva bolilor prin eliberare endorfine.
Pentru Beatriz Literat, sexolog clinic și ginecolog al Departamentului Gineco-Sex-Estetică al Halitus Medical Institute, experiența sexuală este „setul de emoții, senzații corporale, intenții și percepții despre cealaltă persoană ce promovează activarea simțurilor și emoțiilor lor ". "Sentimentul validat, sigur, înțeles și faptul de a avea posibilitatea de a oferi același lucru unui partener generează o stare de bunăstare enormă. Acesta este, în cele din urmă, ceea ce aduce beneficii oamenilor și le activează sistemul imunitar", a indicat specialist.
Stimulul erotic crește nivelul hormonilor sexuali stimulând dorința și dorința de conexiune corporală. Neurotransmițătorii care influențează cel mai mult erotica sunt dopamina, norepinefrina și nivelurile adecvate de serotonină. „Pentru primii, dorința crește și predispune corpul să aibă mai multă energie și un tonus muscular bun; serotonina îmbunătățește starea de spirit și ne permite să ne concentrăm mai bine asupra conexiunii erotice (reduce anticiparea anxioasă, mai ales la persoanele care se tem de „eșec” și cer să-i placă celuilalt) ”, a afirmat el Ghedin.