Ce se întâmplă cu adevărat c; n Îmbătrânirea naturală a greutății - Pagina 1
Avansat
Nu știu unde să găsesc informații despre acest subiect.
Obstetricianul meu nu mă cântărește de obicei și nu a făcut niciun comentariu pe această temă.
Pe de altă parte, endocrinologul (pe care l-am văzut astăzi) mi-a spus că a câștiga 6 kilograme în primele 4 luni de sarcină este prea mult și m-a pus pe dietă. Este atât de mult, 6 kilograme? Am tendința de a mă îngrasa și acum, chiar dacă am mare grijă de mine, nu am reușit să evit cei 6 kg. Aș vrea să știu care sunt riscurile reale ale îngrășării prea mari și ce anume este „prea mult”. Nu vreau să se întâmple nimic rău, evident, dar nici nu vreau să petrec sarcina amară numărând calorii
Avansat
Avansat
Există calculatoare de greutate în timpul sarcinii, le puteți google.
Am 27 de săptămâni și am îngrășat 6 kg. Sunt în limite normale, dar pe partea joasă (în funcție de înălțimea mea).
Ceea ce este izbitor este că până în săptămâna 22 am câștigat doar 4 kg, iar celelalte 2 le-am câștigat în 5 săptămâni. La viteza cu care merg, calculez că până ajung la sfârșitul sarcinii, voi fi câștigat mai mult sau mai puțin aceeași greutate ca și în sarcina anterioară (13 kg), care nu este mult sau puțin, este o greutate normală.
Eu personal aș avea grijă de mine, dar nu aș face dieta, dacă nu există o problemă gravă de supraponderalitate înainte de sarcină sau diabet gestațional, corpul cere ce are nevoie, am prieteni care s-au îngrășat 25 kg și i-au slăbit la 6 luni după naștere.
Pe scurt, Alivic, ai mare grijă de tine, mănâncă sănătos, dacă ciugulesc, încearcă să fii sănătos, dar nu te obseda.
Avansat
Litachan, problema este că de data asta am plecat de la o supraponderalitate de aproximativ 15 kilograme comparativ cu greutatea mea normală. În prima sarcină am început de la greutatea mea normală (aproape trăgând în jos) am îngrășat 30 kg și nu le-am putut pierde.
Așa că acum am început cu 15 kg în plus și am hipotiroidism (în principiu este gestațional, dar rămâne de văzut) așa că dacă el îmi trimite o dietă, va fi o dietă.
Avansat
Nimic nu se întâmplă dacă ești sănătos și cu o greutate normală.
Da, ce se întâmplă dacă sunteți obez sau aveți probleme de sănătate. Cu cât sunt mai multe kilograme, cu atât este mai probabil să aveți diabet, hipertensiune arterială, în afară de supraîncărcarea genunchilor, a spatelui.
Nu cred că, în cazul dumneavoastră cu supraponderalitate și tiroidă, este potrivit să comentăm într-un forum. Aș asculta endocrinul.
Avansat
Am început să citesc cartea „Mama mănâncă sănătos” și, dacă îmi amintesc bine, spunea că nicio femeie însărcinată nu ar trebui să urmeze o dietă, că există studii care arată că poate dăuna copilului. Este clar că sarcina nu ar trebui să fie o scuză pentru a mânca ceea ce îți dorești, mai degrabă, o scuză pentru a avea grijă de tine cât mai mult posibil, dar să vedem, în mod sensibil, nu cred că este bine să faci ceea ce fac cu gestația diabet, care înfometează bietele mame.