Ce să mănânc dacă am dermatită atopică
Dermatita atopica Este o afecțiune cronică a pielii cunoscută în mod obișnuit sub numele de eczeme care se manifestă printr-un fel de erupții solzoase, uscăciune, inflamație și roșeață, printre alte simptome. Este important ca persoanele care suferă de acesta să primească tratament medical adecvat cazului lor particular și să aibă grijă de pielea lor zilnic și din interior, adică urmând o dietă sănătoasă. În acest articol OneHowTo vă prezentăm în detaliu ce să mănânci dacă ai dermatită atopică astfel încât să puteți identifica atât acele alimente benefice, cât și cele care nu sunt foarte recomandate pentru această afecțiune a pielii.
Dieta și dermatita atopică
Deoarece este o afecțiune care afectează direct pielea prin simptome precum uscăciunea, mâncărimea, mâncărimea, apariția eroziunilor sau veziculelor și roșeață, o dietă adecvată care conține acele substanțe nutritive și vitaminele necesare pentru repară țesuturile deteriorate ale dermei, va fi cheia unei recuperări mai bune a pacientului. Rețineți alimentele pe care ar trebui să le includeți în dieta zilnică dacă suferiți Dermatita atopica și pe cele pe care este recomandabil să le evitați pentru a nu o agrava.
Alimente bogate în vitamina A
Vitamina A Nu este numai bun pentru creșterea apărării, ci este esențial și pentru repararea acelor celule care alcătuiesc pielea, vederea, membranele mucoase, smalțul dinților etc., deci nu ar trebui să lipsească în dieta dumneavoastră dacă suferiți de Dermatita atopica sau orice altă afecțiune a pielii, cum ar fi psoriazis, acnee, herpes, piele uscată etc. Unele dintre alimentele care furnizează o cantitate mai mare de vitamina A sunt:
- Legume cu frunze verzi, cum ar fi spanacul, acelea, varza de Bruxelles sau broccoli.
- Morcovi.
- Dovleac.
- Fructe precum pepene galben, pepene verde, mango, cais.