Ce pot mânca după extragerea dinților Colgate®
Dacă un dinte trebuie îndepărtat, vara poate fi cel mai bun moment. Nu există clase în institute, deci nu este necesar să pierdeți câteva zile pentru a extrage dinții înțelepciunii. Dacă pompa este destinată unui adult, este de obicei mai ușor să obțineți zile libere la această stație, deoarece munca încetinește și starea de spirit este mai relaxată.
Odată ce procedura este programată, vă puteți întreba ce să mâncați după extracția dinților. Desigur, în primele zile de recuperare alimentele moi sunt ideale.
Ce să mănânce
Da: înghețată
Cu excepția cazului în care aveți dinți deosebit de sensibili, înghețata se află în fruntea listei cu ce să mâncați după o extracție a dinților, mai ales vara. Este proaspăt și neted, deci poate fi consumat confortabil chiar dacă aveți gura sensibilă. Deoarece înghețata este rece, ajută la reducerea umflăturii naturale a gurii.
Cu toate acestea, alegeți înghețata cu atenție. Cremele cremoase sunt perfecte după extracție, deoarece necesită mai puțin efort muscular. De asemenea, este o idee bună să evitați chipsurile sau umflăturile din înghețată. În plus, căzile sunt de preferat conurilor.
Da: supă rece
Piureurile și supele calde sau reci sunt o opțiune excelentă de a avea după extracția dinților. Cu toate acestea, dacă este vară, ați putea prefera un gazpacho ușor decât o ceașcă de bulion cald. Supa este ușor de băut după intervenție și conține mulți nutrienți și, în unele cazuri, proteine, astfel încât mușchii feței să se recupereze mai bine. Pentru a evita orice disconfort, asigurați-vă că supa este cât mai netedă înainte de a o lua. Nimic nu se întâmplă dacă există porțiuni mici de legume sau paste fierte, dar este mai bine să nu includeți alimente care necesită multă mestecare.
Da: smoothie-uri
Fructele proaspete sunt de obicei disponibile din abundență vara. Una dintre cele mai bune modalități de a-l consuma după extracția dinților este sub forma unui shake. Amestecați fructele cu niște iaurt sau chefir pentru a adăuga proteine, calciu și probiotice la băutură. Adăugarea iaurtului sau a altor produse lactate similare la smoothie ajută, de asemenea, la reducerea acidității și, ca urmare, este mai puțin probabil să irite gingiile sensibile.