Cauze de a te teme să nu te îngrași - Bekia Salud
Există oameni cărora le este frică să nu se îngrașe, de ce se întâmplă și ce ar trebui luat în considerare?
Sergio Gallego Uvero
Mulți oameni, atât bărbați, cât și femei, se tem să se îngrașe. Teama de a lua în greutate poate deveni o situație care pune viața în pericol dacă nu este recunoscută și tratată la timp. Două tulburări de alimentație foarte grave, care deseori rezultă din anxietatea privind îngrășarea, sunt anorexia nervoasă și bulimia nervoasă.
Persoanele cu anorexie nervoasă vor refuza să mănânce până la foamete, în timp ce persoanele cu bulimie nervoasă vor mânca până când nu mai pot mânca și apoi se vor forța să vomite. De cele mai multe ori, teama de a se ingrasa este cauzata de factori psihologici.
În continuare, vă vom spune despre unele dintre cauzele care pot determina oamenii să se teamă să nu se îngrașe. De fapt, greutatea este doar o parte a persoanei și numai în caz de sănătate este atunci când trebuie măsurată greutatea ideală, împreună cu un medic și să o atingeți într-un mod sănătos.
O falsă imagine de sine
De multe ori, frica de a te ingrasa este cauzata de imaginea gresita a ta. O femeie cu această problemă își poate privi imaginea fragilă din oglindă și poate vedea o persoană obeză care are nevoie disperată să slăbească. Cuvintele care implică faptul că această persoană este supraponderală pot provoacă anxietate și teamă de creștere în greutate.