Dieta Keto Cum se pregătește o pâine Keto Întrebați-o pe Gaby Acuña -
Dragii mei cititori ai NowSelf, trebuie să mărturisesc că această pâine cu conținut scăzut de carbohidrați mă are îndrăgostită și sunt sigur că atunci când o pregătiți, veți cădea și la picioarele lor.
Ca să nu mai vorbim de cât de simplu este să o faci, deoarece este o pâine de ceașcă, ceea ce înseamnă că amesteci toate ingredientele acolo, o duci la cuptorul cu microunde și atât.!.
Nu sunt responsabil pentru nevoia pe care trebuie să o mănânci în fiecare zi😁.
Pregătirea
Pentru a-l prepara, veți avea nevoie de aceste ingrediente simple:
Pregătirea
Pur și simplu adăugați oul întreg într-o ceașcă înaltă, bateți-l cu ajutorul unei furculițe, apoi adăugați cele 3 linguri de făină de migdale și amestecați. Apoi lingura. ulei de măsline, se integrează din nou și se termină cu 1/2 linguriță. de praf de copt, sare roz și, dacă doriți, adăugați un fel de gust, la acesta am adăugat rozmarin.
Cuptor cu microunde timp de 90 de secunde, lăsați-l să se răcească câteva minute, întoarceți ceașca pe o farfurie și scoateți pâinea.
Puteți să-l tăiați felii sau în două părți și să-l treceți prin grătar, astfel încât să fie mai prăjit.
Umpleți-l, astfel încât să îl puteți mânca ca un sandviș sau să îl savurați ca o parte a oricărei mese.
Vestea bună este că, deoarece este o pâine cu conținut scăzut de carbohidrați, o puteți mânca în orice moment al zilei, fiți creativi adăugând condimentele dorite și dacă vă face dulce, vă spun că cu stevia, cacao sau Scorțișoară și nuci este, de asemenea, delicioasă!
Sper să-l pregătiți și să-mi spuneți cât de mult v-a plăcut! .
Te aștept cu comentariile tale pe rețelele mele sociale @gabyacunatv , Îmi va plăcea să le citesc.