Câte calorii au strugurii AXA Health Keeper de Revelion

Strugurii sunt fructul prin excelență al ultimei zile a anului. Putem găsi struguri de diferite forme, culori și dimensiuni, cu arome variind de la dulce la acru. Valoarea sa calorică este scăzută și, în plus, au un număr mare de proprietăți benefice pentru sănătatea noastră.

Inscrie-te în AXA Health Keeper și lăsați-ne pe noi endocrinologi și nutriționiști te ghidează și te învață să mănânci bine, într-un echilibrat și vindecă.

Valoarea calorică a strugurilor

Strugurii sunt rodul viței de vie, un arbust cățărător din familia vitácea. Este un fruct mic, rotund și suculent, care crește în clustere și generează un mare interes pentru el Valoare nutritionala . struguri de masă se consumă de obicei proaspete sau sub formă de stafide. Conform Universitatea din Missouri, reprezintă 12% din producția totală de struguri la nivel mondial.

Există o mare diversitate în lumea strugurilor. Atât prin culoare (pot fi galbene, verzi, granate sau violete), cât și prin tipul de fructe (pe lângă masă, există și struguri de vin, cu care se face vinul și care sunt de obicei mai puțin dulci și mai acizi decât cei de masă).

---