Carne Cum să faci supe de proteine ​​și să ai un fel de mâncare unic!

reteta medicala

Nu este nimic mai bun pentru a combate frigul. Apa și „orice este comestibil” este întotdeauna o rețetă bună. Cele pe care vi le prezentăm astăzi, pe lângă faptul că sunt cele mai proteice, sunt delicioase

Originea supei este la fel de veche ca omenirea. Termenul provine din „Soffa” germană și se referea la o felie de pâine în bucăți la care se adăuga bulion. Mai târziu, termenul a fost latinizat ca „suppa”, în jurul anului 500 d.Hr., dar cu același sens. În Evul Mediu, supa definea atât bucăți de pâine, cât și bulion. În prezent, supa este unul dintre cele mai folosite feluri de mâncare în timpul iernii pentru a combate frigul. S-a dus supa simplă compusă din pâine și bulion. Și sunt câte supe ne putem imagina. Cu carne, cu pește, cu tot felul de legume. Vă învățăm să vă pregătiți bine supe de proteine.

supe

Supa Julienne cu ou fiert pentru manechine

Timp: 10 minute. Dificultate: Ușor. Cost: Economic. Diners: 4.

Ingrediente

  • 8 linguri de nivel legume deshidratate Juliana
  • Sare
  • 1 comprimat de Supa de legume
  • 1 jet de ulei de masline
  • Două ouă fierte

Elaborare

  1. Pune-l vegetal deshidratat într-o oală cu apă, comprimat bulion de legume, Sare și un jet bun de ulei măslin.
  2. Lasă-l a fierbe vreo două minute.
  3. Adăuga 2 ouă fierte tăiate în bucăți mici.

Trucul final

Dacă doriți ca supa dvs. să aibă o aromă specială, adăugați câteva crenguțe de mentă proaspăt la fiecare farfurie.