Cârnați legionari pentru mine, este timpul să merg la dietă

Brigada Legiunii „Rey Alfonso XIII” II, mai cunoscută în argoul militar sub numele de Brileg, este prima mare unitate legionară, considerată „cea Vârf de lance al armatei”Și una dintre cele mai active unități ale armatei în misiunile internaționale. Dar astăzi, așa cum ar spune Aznar, inamicul său nu se află în țări îndepărtate: se află în cantină.

După cum a dezvăluit El País, 6% dintre membrii Brileg suferă de obezitate, situație care a determinat comanda unității să ia măsuri. 180 de legionari au fost incluși într-un plan de slăbire. Pe lângă faptul că le-au oferit ghiduri alimentare, au fost supuși testelor medicale și li s-a impus un plan special de exerciții fizice, cu scopul de a pierde între 500 de grame și un kilogram pe săptămână.

Deși cifra de 6% obeză este cu mult sub 22% din populația generală, se presupune că armata este condiție fizică minimă care, de fapt, este obligatoriu pentru a intra în corp, dar nu necesită o monitorizare prea exhaustivă. De aceea, deși majoritatea legionarilor au corpuri musculare, o bună parte a trupei, odată ajunsă în interior, își neglijează forma fizică.

Comanda Brilag a transmis celor 180 de legionari obezi un fel de dietă, dar nu specifică prea mult că ar trebui să fie consumată. De aceea, de la Directo al Paladar, vrem să ne ajutăm trupele să-și atingă obiectivul. Pentru că legionarii Ei sunt mirii morții, nu ai macaroanelor. Vă recomandăm aceste rețete foarte spaniole și multe spaniole, care vă vor ajuta să pierdeți în greutate fără să moriți de foame.

---