Care este compoziția laptelui matern? Ești mamă?
Compoziția laptelui matern este unică și nu poate fi imitată, se schimbă în funcție de vârsta bebelușului, perioada anului și bebelușul. Este minunat.
Revizuit și aprobat de nutriționist Saúl Sánchez Arias pe 29 aprilie 2020.
Ultima actualizare: 29 aprilie 2020
Natura este foarte înțeleaptă. Laptele matern are componentele exacte de care copilul are nevoie pentru dezvoltarea sa.
Potrivit Organizației Mondiale a Sănătății, copilul este bine hrănit cu lapte matern până la trei ani de viață, atâta timp cât alte alimente sunt încorporate.
Alăptarea creează o legătură de posibilități minunate între mamă și copil, o relație de dragoste, este un canal de dialog între amândoi. Aceasta este ceea ce este cunoscut sub numele de atașament.
Alăptarea oferă siguranța emoțională pentru începutul vieții de care are nevoie fiecare ființă umană
Cum se produce laptele matern?
În primul rând, mama produce colostru, o substanță gălbuie, apoasă, bogată în minerale și vitamine A, E, K și B12. Este foarte ușor de digerat și are o acțiune laxativă care ajută la eliminarea fecalelor produse în intestinul copilului în timpul sarcinii.
Acest colostru este compus din leucocite și anticorpi, responsabili pentru protejarea bebelușului de posibile infecții intestinale și respiratorii, până când sistemul său imunitar se dezvoltă.
La câteva zile după naștere, laptele în sine crește, o substanță săracă în proteine, dar bogată în grăsimi și carbohidrați.
La începutul hranei este foarte ușor și la final devine cremos. Această schimbare de textură îi permite nou-născutului să-și potolească mai întâi setea și apoi apetitul.
Care este compoziția laptelui matern?
Este cea mai abundentă componentă a laptelui matern. Contribuie la mecanismul de reglare a temperaturii corpului nou-născutului.
Nevoile de apă ale sugarilor pot fi satisfăcute pe deplin de apa din laptele matern.
Proteină
Multe dintre proprietățile particulare ale laptelui uman se datorează proteinelor sale bioactive.
Laptele uman se caracterizează printr-o predominanță a proteinelor din zer asupra cazeinei. Din punct de vedere nutrițional, cazeina nu numai că îndeplinește funcții ca proteină, dar fragmente din aceasta ar face parte din factorul bifidus, iar altele ar avea funcții imunomodulatoare.
Lactoferina este o alta dintre proteinele majore din zer. Participă la protecția nou-născutului împotriva microorganismelor.
Această proteină se leagă de fier, este capabilă să repare ceea ce este la mijloc, în așa fel încât germenii să nu o aibă pentru creșterea lor.