Canker răni Vitamina A - #AdrianCormillot
Un tratament cu alimente bogate în vitamina A ameliorează disconfortul rănilor și accelerează vindecarea acestora
Aftele sau aftele sunt plăgi mici, dar supărătoare, frecvent prezente la copii, în special pe marginile limbii și pe palatul moale. În majoritatea cazurilor nu li se acordă prea multă atenție, deoarece este asociat cu frigul iernii, ceea ce face ca copilul să aibă apărare redusă sau cu faptul că merge la îngrijirea copilului, ceea ce facilitează răspândirea oricărei infecții (copilul este în continuă contact cu alții și pune multe obiecte în gură).
Simptomul deficitului de nutrienți
Indiferent de faptul că rănile la nivelul gurii se datorează unei infecții temporare, ele pot fi, de asemenea, un simptom al unui deficit nutrițional specific de minerale precum fierul sau vitamine precum vitamina A. În acest caz, consolidarea dietei copilului cu aceste nutrienții ar ajuta copilul să se refacă înainte de disconfort. Dacă leziunile ar răspunde efectiv la un deficit nutrițional, leziunile s-ar vindeca spontan și rapid. Dar dacă copilul continuă să aibă răni bucale frecvente, sfatul este să consultați un medic pentru a asigura diagnosticul.
Uneori, aftele pot fi, de asemenea, un simptom extern al sarcinii unor boli mai grave, cum ar fi boala Crohn, o afecțiune cronică care provoacă inflamația intestinului sau boala celiacă, care afectează și vilozitățile intestinale. De asemenea, o răni la rece este adesea confundată cu o infecție cu virusul herpesului, relativ frecventă la copiii mici cu vârsta cuprinsă între 3 și 4 ani, deși această infecție este de obicei mai dureroasă și este adesea însoțită de febră mai mare.
Cura cu vitamina A
Deficiențele nutriționale primare au ceva pozitiv, și anume faptul că simptomele care le elimină dispar în momentul în care, prin dietă, corpul primește suficient din nutrientul compromis. Astfel, deși nu există alimente curative, o dietă bogată în vitamina A, a cărei deficiență primară este asociată cu modificări ale membranelor mucoase, va servi la accelerarea vindecării și la ameliorarea disconfortului aftelor.
Vitamina A are un rol dublu în vindecarea aftelor. Pe de o parte, îmbunătățește și repară membranele mucoase în caz de deficiență. Pe de altă parte, întărește sistemul imunitar, astfel încât infecția va fi combătută înainte dacă aceasta este originea.
În natură, vitamina A se găsește numai în alimentele de origine animală. Este foarte abundent în ficat și în grăsimile din lapte, cum ar fi untul și smântâna, pe lângă laptele integral în sine și gălbenușul de ou. Legumele au forma pro-vitamina A, numită și beta-caroten. Este pigmentul care dă culoarea portocalie legumelor precum dovleacul și morcovii (și spanacul, chiar dacă sunt verzi), precum și fructelor precum caisele, piersicile, pepenii cu carne portocalie, mango, portocale și mandarine. Beta-carotenul se transformă în vitamina A ori de câte ori organismul o cere.