Când și cum îmi pregătesc sarcina
A avea un copil este un angajament pe tot parcursul vieții. Înainte de a încerca să concepeți, cu siguranță veți avea multe întrebări: "Voi putea combina îngrijirea cu munca și familia? Voi putea împărtăși toate sarcinile și responsabilitățile cu partenerul meu? Suntem pregătiți să fim părinții unui copil cu nevoi speciale? ". Dacă decizia este clară, trebuie să decideți momentul potrivit. pregătire a trupului pentru el sarcina Ar trebui început cu cel puțin trei luni înainte de concepție. Acest lucru îmbunătățește șansele de a concepe mai ușor, de a avea o sarcină mai sănătoasă, bebelușul fiind născut sănătos, iar mama se recuperează mai ușor.
Concepția are loc cu aproximativ două săptămâni înainte menstruaţie. Asta înseamnă că este posibil ca femeia să nu știe nici măcar că este însărcinată până la a treia săptămână de sarcină.
Cu toate acestea, de la a doua la săptămâna a opta Gestația este atunci când bebelușul este vulnerabil: organele sale - de exemplu, inima - încep să se formeze. Deci, cel mai bine este să începeți să vă comportați ca și cum ați fi însărcinată înainte de a fi efectiv.
De ce mergi la ginecolog înainte de sarcină?
Dacă ați decis să deveniți părinți, cel mai bine este să mergeți la medic cu un an înainte să doriți să rămâneți însărcinată. În acest fel, medicul poate efectua un control fizic și poate raporta dieta, obiceiurile, stilul de viață și orice preocupări pe care le aveți.
"Un cuplu sănătos poate lua în considerare o sarcină în orice moment, fără probleme. Cu toate acestea, vizita preconcepțională la medic poate ajuta la rezolvarea multor îndoieli care apar uneori în primele săptămâni de sarcină, în care nu există întotdeauna un medic de referință imediat Pe de altă parte, identificarea și controlul factorilor de risc înainte de sarcină pot optimiza controlul și rezultatele materne și fetale ale acestora ", explică José Rafael García Flores, ginecolog la Spitalul Universitar Chiron Madrid.
„În principiu, nu există un moment ideal pentru a rămâne însărcinată. Situația personală, socială și uneori chiar profesională trebuie să fie factori care, deși nu sunt principalii, uneori au influență directă sau indirectă atunci când programează o sarcină Femeia ar trebui să știe că coincidența din cele mai fierbinți luni (vara) cu al treilea trimestru agravează uneori modificările caracteristice din ultimele luni, în special cele referitoare la circulația slabă (umflarea picioarelor, varicelor, hemoroizilor etc.) și pot face această situație mai puțin tolerabilă ", spune García Flores.
Asistența medicală preconcepută trebuie adaptată fiecărei femei. Bărbații și ceilalți membri ai familiei sunt foarte importanți pentru a sprijini și stimula femeia în pregătirea pentru sarcină și în atingerea obiectivului: îmbunătățirea sănătății sale, astfel încât bebelușul să se nască sănătos în viitor.
Când încetez să mai iau pilula înainte de a concepe?
Pentru unii oameni, renunțarea la contracepție este la fel de ușoară ca punerea prezervativelor sau a diafragmei în sertar sau mersul la medic pentru a îndepărta DIU. Dar renunțarea la controlul nașterii hormonale poate necesita o mai multă planificare.
Cu acest tip de contraceptiv, ciclul poate dura câteva luni pentru a reveni la normal, dar multe femei sunt fertile în prima lună după oprirea pilulei. Unele devin fertile aproape imediat. Același lucru este valabil și pentru contracepția prin plasturi sau inel.