Când și cât să începeți să udați copilul - Common Sense Parenting
Până la introducerea alimentelor solide, bebelușul primește toată apa de care are nevoie din lapte matern sau formulă
Este una dintre cele mai frecvente întrebări: Trebuie să-i dai bebelușului apă? Dacă da, Cât dau? Suntem îndoieli și ne vizualizăm trecând deja prin rafturile supermarketurilor analizând care este cea mai bună apă minerală, astfel încât copilul nostru să nu moară de sete ...
Adevărul este că da, asta bebelușii au nevoie de apă (70% din corpul unui copil între 0 și 24 de luni este alcătuit tocmai din acest lichid). De fapt au nevoie de mai mult decât de adulți, dar natura este foarte înțeleaptă și nu au nevoie ca noi să le oferim extern.
Provine din fabrică, în laptele matern: cantitatea potrivită și necesară pentru bebelușii sub 6 luni de alăptare. Așadar, salvați vizita la supermarket pentru o altă zi!
Ce se întâmplă dacă bebelușul ia o sticlă? Ei bine, nici ei nu au nevoie să le dăm lor, deoarece compoziția sa este apă și pulberi.
De la 0 la 6 luni: nu dați bebelușului apă
laptele mamei este pregătit pentru bebelușului nu îi lipsește nimic. Glandele noastre mamare sunt făcute pentru asta. De fapt, laptele matern este alcatuit din mai multi nutrienti dar în principal prin apă (Este 88% din totalul compoziției sale). Deci, de fiecare dată când alăptezi, bebelușul tău se hrănește și îi potolește setea. Nu este nevoie să îi dai bebelușului mai multă apă! Dar ce zici de vară?
Ei bine și vara. Este posibil să fi observat că bebelușul tău cere mai mult sân decât de obicei și că aceste alăptări sunt mai scurte. Nu este ceva ieșit din comun. Din contră. Cel mai probabil, el este însetat și, cu un bunic de lapte bun de la mama, problema se va termina. Bebelușii au capacitatea de autoreglare; deci dacă aportul este scurt și mai frecvent, cu siguranță au nevoie de apă. Dacă acest lucru este mai lung, atunci le este foame. Trebuie să ai încredere în ei.
Așa cum am spus mai înainte, nici bebelușii hrăniți cu formule nu au nevoie de apă suplimentară (fără apă, fără ceaiuri din plante sau orice băutură). La fel ca sânul, biberonul trebuie luat la cerere și, cu siguranță, vara, orele în care vrei să bei se vor înmulți.
Și dacă urmați instrucțiunile pentru lapte de lapte, nu vă faceți griji pentru că preparatul include (oh, surpriză!), Apă! Copiii mici au nevoie de aproximativ 700 ml de apă pe zi. Și realizează acest lucru atât cu sânul, cât și cu biberonul.
„Puțină apă nu te va răni”
Eroare! Evident, nu este dăunător pentru bebeluș și, dacă cineva i-a dat puțină apă, nu se va întâmpla nimic, dar să-i dai în mod obișnuit apă bebelușului tău pentru a-l hidrata ar putea avea anumite consecințe: umple-ți stomacul cu apă, fără a lăsa loc pentru nutrienți. Am interfera cu alimentația lor adecvată.