Când se pot bucura copiii de Mariscos O Grove
Fructe de mare din Rías Bajas: când se pot bucura copiii de ele?
Specialiștii în nutriție nu sunt de acord cu privire la vârsta exactă a copiilor pentru a încorpora anumite alimente în dieta lor, cum ar fi fructe de mare din Rías Bajas. În general, peștele ar trebui să fie încorporat în dieta unui copil atunci când începe alimentele solide. La aproximativ 24 de luni, un copil mănâncă deja totul și, dacă pediatrul îl autorizează, de asemenea, pește și crustacee.
Cea mai bună opțiune, mai ales dacă familia dumneavoastră are antecedente alergice, este o vizită la medicul pediatru pentru a verifica dacă copilul este sensibil la orice tip de mâncare (lapte, ouă, arahide etc.) și pentru a ști când și cum poate începe la beneficiază de fructe de mare.
Există o vârstă minimă pentru a începe să mănânce fructe de mare?
La nouă luni, micuții pot mânca Pește alb încorporat în piureurile de legume. Copiii de un an și jumătate pot mânca deja pește (exemplare mici și fragede) și crustacee mixte până în al doilea an de viață.
În magazinul online O Grove aveți o secțiune de pește cu produsele recomandate pentru această primă abordare a dietei marine: Talpă galiciană și merluciu galician din Rías Baixas.
Specii precum creveți, raci și creveți, Acestea sunt foarte populare printre mesele mai tinere; la fel ca midiile și scoicile. Pe de altă parte, cefalopodele precum caracatița, sepia sau calmarul, datorită naturii cărnii lor, sunt mai recomandate copiilor mai mari.