Caloria este un nutrient, ce este?
căldură \ u00eda este unitatea în care valoarea nutritivă a unui aliment. Adică este cantitatea de energie pe care nutrienții o oferă organismelor, acestea sunt proteinele, grăsimile, carbohidrații, zaharurile, sarea, conținute în porțiunea alimentară. Această valoare se găsește pe etichetele alimentelor și este recomandat pentru aportul zilnic al unei persoane normale.
Da, putem spune asta căldura este o hrană. De fapt, căldura este o unitate de energie, prin urmare, indică cantitatea de energie furnizată de un aliment sau nutrient.
Deci putem spune asta nutriția este procesul în care corpul obține energie pentru toate procesele sale, în care intră funcționarea organelor. Lipsa nutriției înseamnă că organismul nu are suficientă energie (calorii) și, cu aceasta, este posibil ca organele să nu funcționeze corespunzător.