Calculator de calorii și macronutrienți

Prin acest curs vom învăța cum să folosim calculatorul de calorii, atât cheltuielile, cât și consumul. În plus, cea mai importantă parte este cunoașterea consumului de macronutrienți, modul de calculare și satisfacere a acestor nevoi.

calculator

Despre curs

Relua

  • Cum se calculează cheltuielile calorice.
      Cum se calculează GRATUIT cheltuielile calorice 00:08:00
  • Cum se împarte dieta în principalii macronutrienți. Nevoi GRATUITE de macronutrienți 00:07:00
  • Sume de macronutrienți în planificarea noastră.
      Măsurători echivalente și sume GRATUITE 00:05:00 Sume GRATUITE de macronutrienți 00:07:00