C; modul de pregătire a vizitei la ginec; siglă
Dacă prezentați sângerări atunci când nu jucați, dacă fluxul dumneavoastră crește brusc, dacă sexul vă provoacă disconfort. Notați orice modificări și consultați-vă cu specialistul, aceasta va împiedica anumite tulburări să vă prindă neprevăzut.
De Dr. Mercedes Abizanda, ginecolog Parc Sanitari Pere Virgili, Barcelona
19 februarie 2020, 18:02
Carry a înregistrarea regulilor tale, din sângerări vaginale care apar neregulat, din modificările care apar în fluxul tău sau oricare alta variație pe care o observați în raport cu organele tale genitale este cheie pentru detectarea posibilelor tulburări cât mai curând posibil care, prins la timp, poate fi rezolvat de cele mai multe ori fără complicații.
De asemenea, acel jurnal Va fi de mare ajutor medicului dumneavoastră în diagnosticul oricărei anomalii. Urmează să trecem în revistă tot ceea ce ar trebui să acordați atenție și să notăm.
ține evidența regulilor tale
În timp ce aveți menstruația, luați notă de toate acele întrebări despre care vă va pune medicul dumneavoastră când mergi să faci controale periodice:
Ceea ce poate indica o perioadă foarte grea?
- Intalnirile a fiecărei reguli.
- Zilele care durează.
- Cât s-a întâmplat de la precedent și da, în acest sens, regularitatea ta a fost modificată obișnuit.
- Câte tampoane sau tampoane folosești o zi.
- Dacă percepeți vreunul schimbarea sângerării (volum, culoare.) în raport cu lunile anterioare.
- Ce disconfort premenstrual sau în timpul sângerării pe care ați suferit-o și cu ce medicamente sau produse fitoterapeutice le-ați tratat.
Sângerarea în afara ciclului
Aproape toate femeile au perioade menstruale neregulate și sângerări vaginale, mai mult sau mai puțin abundente, că nu au nimic de-a face cu menstruația. De fapt, acestea pot apărea chiar și după atingerea menopauzei (dacă se întâmplă, mergeți la medic fără să așteptați să reapară).
- Mergeți să indicați momentul și circumstanțele (de exemplu, într-un moment de stres special sau la scurt timp după ce ați început o dietă oarecum strictă) în care apar aceste „nereguli”, precum și caracteristicile sângerării (dacă sunt sau nu abundente, indiferent dacă au fost sau nu însoțite de durere și cât timp au durat), ajută medicul să determina daca raspund la o patologie.
Ce ar trebui să mănânci (și ce nu) în timpul perioadei tale?
Deși, de cele mai multe ori, nu este așa și au de-a face cu una dintre aceste situații: