Brânză de vaci și plăcintă cu mere »Cel mai bun tu

Brânză de vaci și plăcintă cu mere

brânză

Rețetă pentru un tort FIT foarte ușor de făcut cu brânză de vaci și mere, sărac în grăsimi și calorii, cu un conținut bun de proteine ​​și carbohidrați, ideal pentru micul dejun sau o gustare.

Ingredientele sunt:

150 gr brânză de vaci
150 gr OATS & WHEY PRO făină de ovăz aromă de vanilie
2 mere
2 oua
1 plic de drojdie
1 vârf de sare
îndulciți după gust (stevia, miere etc.)

Elaborare:

Bateți brânza de vaci împreună cu îndulcitorul la alegere, cu câteva lansete, până când capătă o consistență cremoasă. Adăugați ouăle, pe rând și continuați să bateți. Odată ce ouăle sunt bine încorporate, adăugați OATS & WHEY PRO, puțin câte puțin, până la obținerea unui aluat omogen fără bulgări, adăugați drojdia și un praf de sare. Dacă aluatul este prea gros, adăugați lapte (soia sau vaca) foarte puțin câte puțin până se atinge punctul dorit.