Blog de medicină bazată pe dovezi Elena Corrales Nutriție și sănătate

medicină
În urmă cu aproximativ o lună, am primit un apel de la o persoană apropiată despre sângerări în urină după ce am făcut o alergare de 10 kilometri. Este un om puțin speriat și îi explic că alergarea singură nu provoacă sângerări, așa că ar trebui să meargă la medic pentru a avea un diagnostic care să clarifice, dacă ar putea exista o problemă de fragilitate capilară, litiază sau de prostată ...

Când vine la biroul meu, atașează o scanare CT în care se vede o imagine de calciu într-un rinichi care poate corespunde litiazei și o analiză care nu dezvăluie nimic anormal.

Medicul vă recomandă pur și simplu să beți multă apă și vă spune că sunteți bine și că această posibilă piatră pe care o aveți poate fi cauza sângerării, să vedeți cum evoluează.

Vă prescriu o dietă de urmat timp de o lună, în funcție de rezultatele profilului dvs. bionutrițional și în funcție de starea funcțională a organelor dvs., adică o dietă personalizată adecvată dezechilibrului dumneavoastră.

După luna în care a alergat două curse, el îmi scrie și îmi spune următoarele:

Deoarece am fost alergător de maraton de mai bine de 20 de ani, am participat la Behobia/San Sebastián pentru că aveam numărul plătit din martie și este o cursă/petrecere ... și rezultatul este că, pe lângă faptul că am terminat euforic, nu am sângerat nimic.

Luni următoare a fost ultima zi pentru a mă înscrie la maraton ... dar, din moment ce pierdusem două sesiuni serioase de antrenament cu urologul și alții, am decis să nu mă înscriu, dar după experiența cursei anterioare, am semnat pentru un semimaraton și aici începe istoria, fără să fi făcut pregătirea corespunzătoare, am făcut cel mai bun maraton din toată viața mea.