Beneficiile infuziei de coajă de ananas cu scorțișoară - Noticieros Televisa

Pe lângă faptul că este o băutură delicioasă, ceai de coaja de ananas cu scortisoara are mai multe beneficii pentru sănătate.

coajă

Ananasul este alcătuit din 85% din greutatea sa în apă, ceea ce îl face unul dintre cele mai răcoritoare fructe. De asemenea, este bogat în fibre și are un aport caloric redus, ceea ce facilitează procesele digestive și ajuta oamenii sa slabeasca.

Cu toate acestea, toate aceste beneficii nu sunt numai în fructe. Coaja sa are bromelină, o enzimă digestivă care favorizează absorbție rapidă în intestinul subțire din molecule de proteine ​​descompuse.

Acest lucru a fost dovedit într-un studiu publicat de Biblioteca Națională de Medicină a Statelor Unite, în care pacienții cu insuficiență pancreatică și-au îmbunătățit digestia după ce au luat un supliment cu bromelină.

Coaja de ananas are, de asemenea, un conținut important de magneziu, un mineral esențial pentru întărirea sistemului osos, ceea ce îl face o opțiune bună pentru cei care suferă de boli osoase ca osteoporoza.