Beneficii nutriționale și rețete Oyster Sfaturi pentru dietă și pentru o viață sănătoasă

Conectări recente

Comentarii recente

Înregistrări

Categorii

Locuri de interes

Zi de zi: Nu te plictisi ca o stridie!

rețete

Nutritiv stridiile sunt o alimente de "luxos"întrucât sunt foarte bogat în iod, care contribuie la performanță bună din glanda tiroida și cu un conținut ridicat de fier Da vitamina b12.

Pe lângă iod reglează al nostru nivelul de putere, controlându-ne colesterolul, întărește piele, cuie si scalp.