Băuturile zaharoase favorizează creșterea în greutate la adulți și copii

Aceasta este concluzia la care a ajuns Scoala de Sanatate Publica Harvard după o meta-analiză publicată în Jurnalul American de Nutriție Clinică, în care au existat studii observaționale și de intervenție în care a fost investigată relația dintre consumul de băuturi zaharoase și obezitate, atât la copii, cât și la adulți.

băuturile

Deși a fost o atenționare îndelungată cu privire la rolul pe care aceste tipuri de băuturi îl joacă în obezitate, nu este niciodată rău ca știința să facă lumină asupra subiectului. Consumul de băuturi zaharoase favorizează supraponderalitatea, atât la copii, cât și la adulți și, pe de altă parte, prin reducerea aportului lor, este posibil să se obțină o greutate corporală mai mică.