Avantajele fructelor Goji - Blog PromoFarma

fructe de padure goji Cresc pe un tufiș care atinge 5 metri înălțime. Sunt de culoare roșie sau portocalie și, în afară de fructele de padure goji, le puteți cunoaște ca cireșe Goji. Știți toate proprietățile sale?

avantajele

Această boabe uimitoare crește în văile Himalaya și în regiunile Xinjiang și Ningxia din China. În unele țări asiatice, acestea sunt cunoscute în mod popular ca „Fructe Miracol”, „Fructe Fericite”, sau chiar „Fructe Ștergătoare de Vârstă”. Are o lungă tradiție - aproximativ 4000 de ani aproximativ - de utilizare în medicina naturală orientală pentru calitățile sale vindecătoare și cum supliment natural pentru stimularea sistemului imunitar și încetinește procesul de îmbătrânire. Prin urmare, este o plantă studiată științific și din care există mai mult de 41 de soiuri diferite.

Fructe de goji ca supliment alimentar

Fructele de goji, un produs alimentar al cărui consum s-a înmulțit dramatic în ultimii ani, conțin numeroși nutrienți, după cum se poate vedea dintr-o revizuire bibliografică completă publicată în revista „Planta Medica”. Acest fruct conține antioxidanți, proteoglicani polizaharidici complecși, (în mare parte creditat cu efecte asupra sănătății) și monozaharide, luteină și zeaxantină (foarte benefic pentru ochi), fibre, proteine ​​și carbohidrați, „Deci, în niciun caz nu ar putea fi dăunător sau neutru pentru sănătatea umană”, spune Emilio Martínez de Victoria Muñoz, directorul Institutului de nutriție și tehnologie alimentară al Universității din Granada. Aveți grijă la posibilele reacții alergice și nu este recomandat la cei care au tratament anticoagulant.