FODMAP Diet Sindromul intestinului iritabil Cum vă puteți reduce simptomele
- Sindromul de colon iritabil este o tulburare cronică ale cărei cauze nu sunt încă cunoscute exact.
Sindromul intestinului iritabil (IBS), cunoscut și sub numele de intestin iritabil, este o tulburare funcțională și cronică a sistemului digestiv care afectează între 5 și 15% din populație, dar dintre care doar aproximativ 15% dintre acestea sunt diagnosticate. Apare mai ales la adulții tineri (mai puțin de 45 de ani) și la femei.
Printre simptomele pe care le produce, găsim atât diaree, cât și constipație, precum și dureri abdominale, tulburări de ritm intestinal, balonare, gaze ... și uneori scădere în greutate, anemie, urgență a mișcării intestinului, sațietate timpurie la mâncare sau greață.
În general, IBS apare în apariții, adică alternează perioade cu multe simptome și foarte enervant cu anotimpuri de absență a simptomelor sau foarte ușoare.
Ce cauzează sindromul intestinului iritabil?
Există mai multe teorii, dar se știe exact ce cauzează IBS, deoarece nu există, de asemenea, teste pentru diagnosticarea acestuia, deoarece studiile de laborator și radiologice sunt normale. Simptomele determină faptul că un pacient suferă de intestin iritabil. De fapt, s-a afirmat că este o boală de natură psihosomatică.
Federația spaniolă a sistemului digestiv colectează aceste teorii despre originea tulburării, dar niciuna dintre ele nu este dovedită.
O tulburare de mobilitate a colonului. Această teorie sugerează că IBS este cauzat de contracții anormale ale colonului și ale intestinului subțire care provoacă spasme, durere și nereguli intestinale.
• O gastroenterită infecțioasă. Deoarece unii pacienți dezvoltă colon iritabil după o infecție gastro-intestinală, cum ar fi salmonella sau un virus, se crede că acesta poate fi una dintre cauze.
• Intoleranțe alimentare. Intoleranțele alimentare sunt frecvente în rândul pacienților cu IBS, dar nu este încă cunoscut dacă aceasta este cauza sau încă un alt simptom al tulburării.
• Stresul și anxietatea. Sănătatea digestivă este strâns legată de sănătatea emoțională și ceea ce este dovedit este că stresul și anxietatea au o influență negativă asupra IBS, agravând simptomele acesteia și provocând apariții. Ceea ce nu este dovedit este că aceasta este cauza.