Aspectul psihologic crește 31 kg și îl pierde din nou; Mai puternic decât fierul
Călătoria acestui antrenor de fitness s-a încheiat după ce a slăbit peste 31 kg ... la șase luni după ce a câștigat în mod intenționat aceeași cantitate. „De parcă nu s-ar fi întâmplat niciodată”, a spus gazda George Stephanopoulos.
- Mai mult sau mai puțin, spuse Manning. Atât el, cât și soția sa, Lynn, pot atesta că multe s-au schimbat într-adevăr în ultimul an. Deși corpul lui Manning s-a întors la abs-urile marcate din cele mai bune zile ale sale, mintea lui, în multe privințe, nu.
Drew Manning, mai fericit cu abs
A fi în formă vine în mod firesc pentru Manning, deoarece a fost întotdeauna un pasionat de fitness. El este tipul de la sala de sport pe care toți ceilalți adoră să-l urască, cel căruia îi place să-și folosească bicepsul pentru a muta fierul în loc să schimbe canalele și care ar prefera să bea un shake de spanac decât să se delecteze cu un brownie cremos.
Acesta este motivul pentru care Manning a fost un antrenor „judecător”, după cum spune soția sa. „M-aș uita la cineva care era supraponderal și aș spune:„ Trebuie să fie cineva cu adevărat leneș ”.
„Am fost convins că oamenii folosesc genetica sau scuze similare ca scuză”, scrie Manning în noua sa carte, „Fit2Fat2Fit” (de la fit la grăsime la potrivire). „[Am crezut] fie că vrei să fii sănătos, fie că nu”.
Definirea noului corp ideal masculin
Acest punct de vedere nu l-a ajutat pe Manning să-și ajute clienții. După ce nu a reușit încă o dată să slăbească unul dintre ei, a știut că ceva nu este în regulă. Pentru a înțelege mai bine luptele cu care s-au confruntat clienții săi, el a trebuit să le înfrunte singur.