Aplicații pentru a pierde în greutate și pentru a controla caloriile și greutatea
Ai fost vreodată tentat sau curios să slăbești bazându-te pe noile tehnologii? În ultimii ani au existat multe jocuri de exercitat cu console (wii, xbox ...), Aplicații pentru mobil care înregistrează caloriile ingerate și exercițiul efectuat…. care par să ușureze procesul de slăbire. Într-adevăr este atât de ușor?
Am început deja să vedem cazuri de tulburări și comportamente dependente. Am să vă povestesc cazul unei fete englezești de 23 de ani (să o numim Helen). Era pentru prima dată când începeam să fac mișcare în mod regulat și îmi doream să văd caloriile pe care le consumam. A început să folosească o aplicație mobilă în care purta un record a ceea ce a mâncat și a consumat caloriile și a văzut și fotografii cu oameni care l-au servit drept „inspirație”. Încetul cu încetul a devenit un obicei obsesiv. „Ziua ar merge prost dacă aș încălca regulile dietetice și aș simți un eșec și o vinovăție”. Încetul cu încetul, obsesia ei s-a înrăutățit, iar iubitul ei a încurajat-o să caute ajutor specializat. A mers la Spitalul London Nightingale, o clinică specializată în sănătate mintală, tulburări de alimentație și dependențe, inclusiv o unitate de dependență tehnologică.
Din ce in ce mai multi oameni coroiat Cu aceste trăsături obsesive și conform specialiștilor din acest centru englez, tehnologia, presa, publicitatea și informațiile nereglementate de pe internet pot determina anumite persoane să sufere de o tulburare cunoscută sub numele de ortorexie.
ortorexia Se caracterizează printr-o obsesie față de alimentația sănătoasă și exercitarea excesivă. Nu este cu adevărat un diagnostic clinic, dar are multe asemănări cu anorexia nervoasă: este plin de reguli, reguli pentru mâncare (trebuie să mănânc asta, nu trebuie să mănânc asta), reguli pentru exerciții fizice (trebuie să practic astfel de exerciții pentru această durată ...), iar dacă regulile sunt încălcate se simt vinovați și vor să se pedepsească pentru asta. Se pare că tehnologia favorizează acest comportament, având acea ușurință de acces pe care o oferă telefonul mobil.