APLICĂRI RUNNING - Strava, Wikiloc sau Runtastic, care este cea mai bună aplicație pentru alergători și bicicliști
- Împărtășiți experiențe într-o rețea sportivă, colaborați urcând trasee sau obțineți un antrenor personal mobil. Alege aplicația care ți se potrivește.
Sporturile în aer liber, în special ciclismul și alergarea, sunt două dintre activitățile preferate de spanioli pentru a se deconecta și a lăsa stresul acasă sau la serviciu. Aici aducem trei aplicații care te vor motiva să vă formați, să vă îmbunătățiți starea fizică și, cine știe, să participați la un test popular în câteva luni.
Sunt compatibile cu iPhone și Android, deci nu ai nicio scuză pentru a continua să te antrenezi singur. Aplicațiile funcționează cu GPS și poate fi instalat și în Ceasuri inteligente precum Polar, Garmin, Suunto, calculatoare pentru ciclism sau monitoare. Îți măsoară tot exercițiul, distanță, ritm cardiac, viteză, creștere de înălțime și calorii ars, pentru a vă analiza performanța și a vă oferi sfaturi pentru a vă îmbunătăți și a vă îmbunătăți. Depinde de ceea ce căutați, va trebui să decideți dacă păstrați versiunile gratuite sau dacă trebuie să plătiți pentru a vă bucura de cele premium.
Peste 10 milioane de persoane au descărcat această aplicație care a devenit un rețea socială pentru sportivi. După sesiunea de alergare, ciclism, schi sau înot, putem încărca fotografiile, poveștile și cele mai bune momente pe care prietenii noștri le pot vedea. În acest fel veți câștiga Kudos (like-uri) ale aplicației, popularitatea dvs. va crește și veți primi comentarii de felicitare.
Nu este altceva decât un mod pe care aplicația îl folosește pentru a ne motiva să facem sport. Putem înregistra activități și ne putem compara timpul cu alți utilizatori pentru a încuraja efortul și capacitatea de a ne îmbunătăți. Aplicația propune, de asemenea provocări personale să ne depășim limitele.
În această rețea socială poți întâlni oameni care iubește același sport ca tine, te poți alătura cluburilor pentru a ieși într-un grup și a participa forumuri, discuții sau evenimente care te interesează.
Versiunea premium a aplicației, Summit-ul Strava, Oferă trei modalități diferite și fiecare dintre ele costă 2,99 euro pe lună (23,49 euro plata anuală). pachet de antrenament, cu toate instrumentele de care aveți nevoie pentru a vă îmbunătăți; pachet de analize, care descompune datele oferite de GPS și vă ajută să rămâneți în punctul optim în orice moment; si Pachet de securitate, care arată noi rute sigure și vă împărtășește locația în timp real cu persoana aleasă de dvs., în cazul în care veți suferi vreodată un accident.