Apa în nutriție și în procesul de digestie - Creează sănătate - Obiceiuri sănătoase
Când vorbim despre curățare, ne gândim întotdeauna la apă. Apa contribuie la igiena corpului nostru atât în interior, cât și în exterior. Cu toate acestea, pe lângă apă, pentru a curăța cu adevărat corpul, trebuie să avem bine filtre care nu lasă să treacă impuritățile. Prin urmare, dacă consumăm apa necesară și filtrele noastre sunt în stare bună, este foarte ușor să nu suferim de boli.
Rolul filtrelor corporale
Filtrele au funcția preveni acele particule care împiedică trecerea fluidității. Când filtrele sunt prea murdare, nu își pot face treaba în mod corespunzător. Toată lumea știe că, în mașina noastră, nu ar trebui să așteptăm până când filtrele au fost înfundate pentru a le schimba, deoarece acest lucru ar afecta funcționarea vehiculului nostru. Filtrele defectuoase vor provoca defecțiuni și vor genera reziduuri dăunătoare.
Milioane de celule coexistă în corpul nostru. Aceste celule, ca ființe vii, se hrănesc, respiră și, ca urmare a procesului de digestie, generează deșeuri. Aceste deșeuri trec în sânge și sunt direcționate către filtrele cu care corpul nostru contează în mod natural.
Cum funcționează aceste filtre?
Mediul în care trăiesc celulele noastre trebuie să fie curat. Acest lucru va asigura că oxigenul și substanțele nutritive sunt recepționate corespunzător. Corpul uman are un sistem de curățare care este format din sistemul limfatic și încă cinci filtre: plămâni, piele, rinichi, ficat și intestin. Acest sistem de curățare este responsabil pentru expulzarea deșeurilor generate de celule.
Diferite deșeuri sunt eliminate prin diferite părți ale corpului:
- Dioxid de carbon: Este expulzat prin plămâni și, de asemenea, prin piele
- Acid uric: Rinichii îl expulzează prin urină și prin piele
- Colesterol: Pielea este responsabilă de eliminarea acesteia prin transpirație. Ficatul participă și prin acizi biliari
- Mancare irosita: Cei responsabili sunt intestinele care le elimină prin fecale.
Toate acele substanțe care sunt benefice organismului nostru, precum și substanțele nutritive, sunt filtrate de fiecare dintre aceste filtre și apoi trec în sânge. Dintre cele cinci filtre despre care am vorbit, există trei care filtrează sângele continuu: ficatul, rinichii și plămânii.
De-a lungul vieții noastre, aceste trei organe funcționează continuu. Zilnic, se estimează că se filtrează aproximativ 7000 de litri de sânge. În cazul în care vreunul dintre ei nu mai funcționează sau îl face ineficient, resturile celulare vor intoxica treptat celulele, îmbolnăvindu-le.
Când fluidul care ne înconjoară celulele este plin de deșeuri toxice, mediul devine foarte acid. Această aciditate face ca bolile să se dezvolte mai ușor. De exemplu, un mediu lipsit de oxigen și cu aciditate ridicată este cel mai potrivit pentru dezvoltarea celulelor canceroase.