Antrenament personal în Torrente Stik Fenomenal

FORMAREA PERSONALĂ ÎN TORENT

În centrul nostru de instruire personală din Torrent avem toată tehnologia și resursele umane pentru a vă pune în formă. Antrenorul nostru fizic este Javier Vacas, Licențiat în științe în activitate fizică și sport și cu pregătire în certificare de fitness comun și antrenor personal.

torrente

| De ce fel de antrenament ai nevoie?

La Stik Fenomenal vă oferim următoarele planuri de antrenament personal:

| 1. Cursuri de instruire în grupuri mici (Formare încrucișată);

| 1.1. Plan personal/individualizat și cursuri de antrenament de grup cu exerciții personalizate pentru fiecare persoană.

| Două . Cursuri de antrenament personal individual (1 la 1).

Amintiți-vă că puteți veni să încercați fără obligație, Prima clasă este gratuită!

| 1. Cursuri de formare în grupuri mici (Cross-Training);

Dacă ceea ce căutați este un antrenament într-un grup mic în care vă puteți îmbunătăți starea fizică fără a cădea într-o rutină, acesta este planul dvs. Sesiuni concepute pentru a lucra rezistența cardiovasculară și musculară, precum și rezistența și flexibilitatea. Planul de antrenament încrucișat vă permite să obțineți o forță și o rezistență deosebită datorită intensității și varietății de exerciții incluse.