Antrenament acasă - Daniel Briz Kart News

antrenament

Bună, Dani, ce faci antrenamentele fizice în aceste zile?
Foarte bine, fără să te oprești la antrenament pentru a nu pierde forma fizică. Întotdeauna controlat de antrenorul nostru fizic CETDM.

Ce te costă cel mai mult atunci când vine vorba de antrenament acasă?
Pe lângă antrenamentul cu kartul, ceea ce îmi place cel mai mult, uneori îmi este dor să ies la o alergare în aer liber, precum și ceva material pe care l-aș avea în sala de gimnastică din circuitul Ricardo Tormo și, bineînțeles, colegii mei de la promoție cu care mă antrenez regulat și concurez unul cu celălalt, acel pique este ratat.
Ce material sau echipament folosiți la antrenament?
În ziua mea, folosesc anvelopele TRX, eliptica, frânghia, bosul și, de asemenea, cu Roberto Díaz, psiholog sportiv al echipei mele DPK Racing, facem exerciții de concentrare cu restul piloților. Concurăm între noi și, astfel, continuăm să menținem spiritul competitiv.

Câte zile pe săptămână faci mișcare?