Anorexia nervoasă

Anorexia nervoasă, denumită pur și simplu „anorexia”, este o tulburare de alimentație caracterizată prin greutate corporală anormal de scăzută, frică intensă de a se îngrășa și percepție distorsionată a greutății. Pentru persoanele cu anorexie, este foarte important să le controlăm greutatea și forma corpului și fac tot felul de sacrificii care deseori interferează cu viața lor în mod semnificativ.

Pentru a evita creșterea în greutate sau pentru a continua să slăbească, anorexicele restricționează adesea cantitatea de alimente pe care le consumă prea mult. Pentru a controla aportul de calorii, acestea pot vomita după ce au mâncat sau au folosit abuziv laxative, suplimente alimentare, diuretice sau clisme. De asemenea, pentru a încerca să slăbească, aceștia pot face exerciții fizice excesive. Oricât de mult s-ar pierde în greutate, persoana continuă să se teamă să se îngrașe.

De fapt, anorexia nu se referă la mâncare. Este un mod extrem de nesănătos și uneori mortal de a încerca să facă față problemelor emoționale. Când cineva are anorexie, ceea ce face de multe ori este echivalarea slăbiciunii cu stima de sine.

Anorexia, ca și alte tulburări de alimentație, vă poate prelua viața și poate deveni foarte dificil de rezolvat. Dar cu tratamentul, puteți obține un sentiment mai bun despre cine sunteți, puteți reveni la obiceiuri alimentare mai sănătoase și puteți inversa unele dintre complicațiile grave pe care le cauzează anorexia.

Simptome

Simptomele fizice ale anorexiei nervoase sunt legate de foamete. Această tulburare include, de asemenea, probleme emoționale și comportamentale asociate cu o percepție nerealistă a greutății corporale și o teamă foarte intensă de a se îngrășa sau de a se îngrasa.

Simptomele pot fi dificil de observat, deoarece noțiunea de greutate corporală mică este diferită pentru toată lumea, iar unele pot să nu pară extrem de subțiri. În plus, persoanele cu anorexie își ascund deseori subțirimea, obiceiurile alimentare sau problemele fizice.

Simptome fizice

Pierderea excesivă în greutate sau nerealizarea creșterii în greutate destinată dezvoltării
Aspect subțire
Număr anormal de celule sanguine
Oboseală
Insomnie
Amețeli sau leșin
Pigmentare albăstruie pe degete
Păr fin sau fragil sau căderea părului
Păr de tip puf care acoperă corpul
Absența menstruației
Constipație și dureri abdominale
Piele uscată sau galbenă
Intoleranță la frig
Bătăi neregulate ale inimii
Tensiunea arterială scăzută
Deshidratare
Umflarea brațelor sau a picioarelor
Eroziune dentară și calusuri pe articulații cauzate de vărsături

Unele persoane cu anorexie au episoade de mâncare excesivă și epurare, similar cu ceea ce se întâmplă cu cei cu bulimie. Cu toate acestea, persoanele cu anorexie se luptă de obicei cu o greutate corporală anormal de scăzută, în timp ce cei cu bulimie au adesea greutate normală sau peste greutatea normală.

Simptome emoționale și comportamentale

Simptomele comportamentale ale anorexiei pot include încercări de a pierde în greutate în următoarele moduri:

Limitați strict consumul de alimente prin dietă sau post
Exercitarea excesivă
Mâncărime și vărsături pentru a elimina alimentele, care pot include utilizarea de laxative, clisme, suplimente alimentare sau produse pe bază de plante

Iată câteva dintre semnele și simptomele emoționale și comportamentale:

Preocuparea cu mâncarea, care include uneori gătitul meselor elaborate pentru alții, dar nu mâncarea lor
Omiterea meselor sau refuzul de a mânca frecvent
Negarea foamei sau scuzele pentru a nu mânca
Mănâncă doar câteva alimente „sigure”, de obicei sărace în grăsimi și calorii
Adoptați ritualuri rigide pentru mese sau hrănire, de exemplu, scuipând alimente după mestecare
Nu vreau să mănânc în public
Minciuna despre cantitatea de mâncare care a fost mâncată
Senzație de teamă să nu te îngrași, care poate include cântărirea sau măsurarea repetată a corpului tău
Privind frecvent în oglindă pentru a vedea defectele percepute
Să te plângi că ai grăsime sau că ai părți ale corpului care sunt grase
Acoperindu-se cu straturi de haine
Stare de spirit indiferentă (lipsa emoțiilor)
Retragere sociala
Iritabilitate
Insomnie
Scăderea interesului pentru sex