Ananasul previne obezitatea și previne constipația
Ananasul are o proporție mare de vitamine, săruri minerale, acizi organici și fibre, factori pentru tratamentul obezității, motiv pentru care este considerat un aliment important pentru evitarea acestei boli.
Madrid, (EFE) .- Datorită conținutului ridicat de fibre, ananasul tropical stinge foamea, previne constipația, normalizează flora intestinală și previne obezitatea, potrivit unor experți precum profesorul Universității Autonome din Barcelona, August Corominas; nutriționistul Pilar Riobó sau dietetista Blanca Galofre.
Corominas consideră că fibra conținută în ananas, în suc și nu în sirop, este foarte recomandată pentru a preveni sau evita obezitatea, deoarece încetinește trecerea alimentelor prin stomac și produce o senzație de sațietate, „astfel încât să mănânci mai puțin ".
El a indicat că acest fruct, originar din America Centrală, conține o enzimă numită bromelaină care acționează ca înlocuitor al sucurilor gastrice, îmbunătățește digestia și distruge stratul de chitină care protejează paraziții intestinali, care sunt expulzați din organism.
Efectul său purificator, ca diuretic, are, potrivit Corominas, un efect benefic de eliminare a toxinelor prin urină, „și astfel îi ajută pe cei care au probleme cu rinichii, vezica și prostata”.