Am un prieten care vrea să slăbească 50 de kilograme în 1 an

Te pun în situație.
Băiat de 27 de ani. 1,70 cm. 120 kg
Acum 8 ani făcea sport, avea cei 3.000 de metri pe pista de alergare la 9:40, dar s-a dedicat să mănânce 2 meniuri de fiecare dată când mergem la McDonalds și să nu facem niciun sport.

Tipul este gras, dar într-o cursă de 50 de metri, adevărul să fie spus, este amuzant să vezi pe cineva atât de gras, dar în același timp atât de agil.

Crezi că într-un an s-ar putea să slăbești 50 de kilograme? Cred că într-un an cel mai mult pierzi este de 10 kilograme având grijă de tine.
În favoarea sa, are o mare capacitate de suferință, este agil și are picioare cu masă musculară bună.

Edito: Nici afumat, nici beat.

PS: Nu, nu am de gând să-l trag, nu sunt gay.

P.D2: Să vedem dacă într-o bună zi fac o fotografie pentru a putea vedea starea sa actuală.

Te pun în situație.
Băiat de 27 de ani. 1,70 cm. 120 kg
Acum 8 ani făcea sport, avea cei 3.000 de metri pe pista atletică la 9:40, dar s-a dedicat să mănânce 2 meniuri de fiecare dată când mergem la McDonalds și să nu facem niciun sport.

Tipul este gras, dar într-o cursă de 50 de metri, adevărul să fie spus, este amuzant să vezi pe cineva atât de gras, dar în același timp atât de agil.

---