A.m; Teresa Gomez

A mânca și a pierde în greutate nu ar trebui să fie o pedeapsă dacă înveți să-ți gestionezi emoțiile.

    Este vorba despre sentimentele tale. De dialog intern. Din tiparele tale de comportament. Și frica și golurile emoționale care te fac să vrei să-ți acoperi problemele cu mâncare.

Prin urmare, prin metoda mea "O MARIME”Și din experiența mea de ani de zile ca nutriționist și antrenor transpersonal, te învăț să pătrunzi în ceea ce se întâmplă sub suprafața ta emoțională pentru a demonta împreună acele credințe limitative care te împiedică să faci progrese durabile și să te simți bine în interior și în exterior. Ca mine, o poți face și tu.

gomez

Să vorbim despre mâncare, obiceiuri, emoții, despre tine, despre mine ...

Clienții mei spun că sunt un nutriționist neconvențional pentru că nu vorbesc despre grame de proteine, carbohidrați sau dimensiunea porțiilor pe care ar trebui să le mănânce și îi ajut să-și transforme relația cu alimentele într-un mod conștient, din interior spre exterior. deja.prin FARA DIETA. Dar adevărul este că îmi place să predau într-un mod practic și diferit: întotdeauna din experiența mea; pentru că dacă îți spun un secret, povestea mea cu mâncare nu este foarte diferită de a ta.