Am făcut tot felul de diete și nu pot slăbi
O prietenă veche, pe care o vom numi Ana pentru a nu-i publica numele adevărat, m-a contactat pentru ajutor, la ani după ce ne-am văzut ultima dată.
Pentru a ne spune, Ana este o fată de aproximativ 43 de ani și îmi spune următoarele:
„Până acum cinci-șase ani Mi-am păstrat greutatea (de la 48 la 52 de kilograme fără prea mult efort), având grijă de mine în timpul săptămânii și petrecând weekendurile.
În 2008 am încetat să fumez și nu m-am putut abține să nu urc până la 58.500 de kilograme. M-am dus la un medic care mi-a prescris o dietă săracă în carbohidrați.
Ideea este că am început prima dietă din viața mea și, doar făcând-o de luni până vineri, am slăbit până la două kilograme. La sfârșit de săptămână obișnuiam să-l omit. Când am văzut că slăbesc, am luat-o ușor și mi-au trebuit câteva luni să-mi recâștig greutatea. Este, de asemenea, o dietă foarte simplă, care nu te face să faci două lucruri care pentru mine ar fi mai greu de purtat: cântărește mâncarea și marchează ce să mănânci în fiecare zi. Ieșea și mai des să mănânce afară și o făcea fără probleme. Apoi am început cu întreținerea și, deși am ajuns la 51-52, am rămas așa câțiva ani. Când am observat că urcă, o voi face din nou pentru o vreme și va coborî fără probleme.
Până dintr-o dată a încetat să mai funcționeze pentru mine. Și acum am 59-60 de kilograme și nimic nu funcționează pentru mine, nu știu ce să fac. Am încercat toate dietele de pe piață și nimic nu a pierdut un kilogram ".