Alternarea creșterii și pierderii în greutate în timpul menopauzei crește riscul de deces cardiovascular

Potrivit unui studiu realizat de cercetătorii de la Memorial Hospital din Rhode Island din Pawtucket (SUA), alternanța în greutate la femeile aflate la menopauză prezintă un risc foarte mare de a muri din cauza unei cauze cardiovasculare.

Excesul de greutate este foarte periculos pentru sănătate. Nu este surprinzător și, pe lângă asocierea lor cu diferite tipuri de cancer, supraponderabilitatea și obezitatea sunt asociate cu un risc crescut de boli cardiovasculare. Cu atât mai mult în cazul femeilor care au trecut de menopauză și care, prin urmare, au pierdut protecția pe care o confereau estrogenii împotriva patologiilor sistemului circulator. Atenție: pierderea în greutate este inutilă dacă o veți recâștiga mai târziu, ceea ce se întâmplă mereu cu așa-numitele „diete yo-yo”, în care există un „efect de revenire” continuu pe parcursul mai multor ani.

După cum explică Somwail Rasla, directorul acestei cercetări în cadrul sesiunilor științifice din 2016 al American Heart Association (AHA), care se desfășoară în New Orleans (SUA), „alternarea în greutate este o problemă de sănătate globală cu încercări de reducere a greutății, dar rezultatele studiilor privind riscurile pentru sănătate asociate cu această alternanță nu au fost consecvente».

Problema greutății

Pentru realizarea studiului, autorii au analizat variațiile indicelui de masă corporală (IMC) la 158.063 femei care au trecut deja de menopauză de peste 11,4 ani, incluzând participanții la patru grupuri în funcție de evoluția greutății corporale: femeile care au menținut o greutate stabilă în timpul studiului; femeile care s-au îngrășat constant, femeile care și-au menținut pierderea IMC; și femeile care au alternat creșteri și pierderi în greutate.

---