ALIMENTE PENTRU A EVITA ȘI A ELIBERA HEMORROIZII

ALIMENTE PENTRU A EVITA ȘI A ELIBERA HEMORROIZII

pentru

Pentru a atenua și vindeca hemoroizii, este esențial să urmați o dietă bazată pe alimente întregi, cu accent pe alimentele bogate în fibre, citrice (inclusiv pielea albicioasă internă) și multe lichide. O importanță deosebită sunt cerealele integrale precum hrișca și meiul. De asemenea, este benefic să luați o lingură pe zi de ulei vegetal extras la rece, fie singur, fie cu alimente.

Pentru hemoroizii care sângerează, mâncați alimente bogate în vitamina K: lucernă (Medicago sativa), varză și legume cu frunze verde închis.