Alimente între 4 și 8 ani Programul Pipo

În această etapă școlară se menține decelerarea liniară a creșterii, față de cea pe care a avut-o în primul an de viață și cea pe care o va avea mai târziu în timpul adolescenței.

O dietă corectă, dobândirea de obiceiuri nutriționale și stiluri de viață sănătoase și un rol important al exercițiului fizic vor fi decisive în dezvoltarea fizică și intelectuală în această perioadă a copilăriei.

Este foarte important să menținem și să promovăm dezvoltarea unor atitudini pozitive față de alimentație și obiceiuri sănătoase, care vor fi menținute în etapele ulterioare ale vieții. Ar trebui făcută o încercare de a stabili un program organizat, nu strict, dar regulat, care să includă micul dejun și mesele organizate, care să completeze necesarul zilnic de energie.

---