Alimentație sănătoasă Material de învățare din clasa a II-a
Alimentele ne furnizează energia de care avem nevoie pentru a crește sănătos și puternic. În timpul zilei mâncăm patru mese: mic dejun, prânz, gustare și cină. Dacă mâncăm mai puțin decât cheltuim, vom slăbi, nu vom crește și ne vom putea îmbolnăvi. Dacă mâncăm mai mult decât ne trebuie, ne vom îngrășa. În timpul nopții nu mâncăm dormim să ne odihnim.
Alimentație sănătoasă: clasa a II-a
Importanța alimentelor
Pentru ca corpul nostru să fie sănătos ...
este necesar ca alimentele care alcătuiesc dieta noastră să se combine în mod echilibrat.