Alimentație adecvată în primele mii de zile pentru o viață adultă de succes - Revista VIDASANA
Miercuri, 5 octombrie 2016 - 11:30
Foamea poate începe de la pântece. Malnutriția în primele 1.000 de zile de viață poate provoca daune ireversibile minții și corpului.
Primele 1.000 de zile din viața unui copil încep de la concepție și se termină în primii doi ani de viață. Această perioadă este considerată „fereastra oportunității”.
„Primele 1.000 de zile de viață sunt singura perioadă în care malnutriția cronică poate fi evitată, ceea ce lasă urme pentru tot restul vieții la copii, în sănătatea și dezvoltarea cognitivă”. -Nils Grede, reprezentant PAM.
Rolul jucat de mame, tați și îngrijitori de copii este esențial, deoarece este un moment esențial pentru a spori dezvoltarea copiilor, pentru a asigura creșterea și dezvoltarea sănătoasă a acestora cu un potențial mai mare de învățare și venituri, combinat cu un risc foarte scăzut de boli precum diabetul și bolile de inimă, printre alții.
Încă de înainte de naștere
Femeile însărcinate joacă un rol principal în această perioadă de la nutriția în timpul sarcinii nu numai că vă afectează sănătatea, ci și pe termen scurt și lung sănătatea bebelușului. Ce se întâmplă în această perioadă afectează riscul de prevenire a malnutriției, a supraponderabilității și a rezultatelor inadecvate în dezvoltarea copilului cu efecte de lungă durată.