Albușul de ou pentru a crește fertilitatea masculină
Cercetătorii australieni descoperă o legătură directă între dietă și testosteron
Cercetătorii de la Universitatea din Australia de Sud (Australia) au identificat un legătură directă între dietă și testosteron, unde s-a arătat că a dieta saraca in grasimi si bogata in albusuri ar putea fi cheia creșterii fertilitatea masculină.
Studiul, publicat în revista „Nutrients”, a subliniat că o dietă bogată în orice tip de grăsimi, inclusiv grăsimi mono-saturate sănătoase La fel ca uleiul de măsline, acesta afectează negativ producția de testosteron în doar cinci ore, dar unul îmbogățit cu albușuri de ou și proteine din zer poate afecta pozitiv testosteronul seric.
La nivel mondial, infertilitatea afectează 15% din cupluri, iar Organizația Mondială a Sănătății (OMS) estimează că până la 25 la sută din cuplurile din țările în curs de dezvoltare sunt afectate. Deși cauzele sunt multe și variate, 20-30 la sută din probleme sunt atribuite doar factorilor masculini.
Cercetătorul principal, dr. Karma Pearce, a indicat faptul că descoperirile preliminare prezintă idei controversate pe termen scurt de cinci ore despre legătura dintre testosteron și grăsimile monosaturate „sănătoase”, considerate popular o componentă a unei diete sănătoase, inclusiv dieta mediteraneană model.
"Există o presupunere că grăsimile „bune” și „rele” funcționează așa cum este descris, Dar ceea ce surprinde este că nu contează tipul de grăsime, ci mai degrabă o cantitate similară de grăsimi bune și rele care au redus semnificativ producția de testosteron ", a explicat dr. Pearce.