Alăturați-vă ritmului de modă Zumba - Beauty ETC, SOLO Belleza
La jumătatea drumului între exercițiul fizic și dansul latin, Zumba Fitness a devenit un fenomen pe care îl are astăzi peste douăsprezece milioane de adepți în 125 de țări, ceea ce îl plasează cel mai de succes program de fitness din lume.
Creația sa a fost un „fericit accident”, Conform arhitectului mișcării, columbianul Alberto“ Beto ”Pérez: era profesor de dans și într-o zi, văzând că uitase muzica pentru clasă, improvizat cu cântecele pe care le purta, întâmplător, muzică latină. Participanții la curs s-au simțit mult mai dezinhibați și mai veseli în timp ce dansau pe aceste ritmuri noi. A avut atât de mult succes, încât în scurt timp a devenit cea mai tare disciplină din Statele Unite.
Zumba îmbină dansul latin cu exercițiul fizic, și este ca o petrecere fitness revigorant, eficient și ușor de urmat. Se compune dintr-un combinație de aproape toate tipurile de dans latin și de sală: bezea, salsa, cha-cha, reggaeton, samba, cumbia... și chiar cu atingeri de hiphop, tango și dans de burtă.