Aflați de ce fumătorii care renunță se îngrașă

Fumatul reduce aportul de calorii, cel mai probabil pentru că reglează nivelurile de grelină, binecunoscutul „hormon al apetitului”

@abc_salud MADRID Actualizat: 09/05/2016 17:22

care

Știri conexe

Fumatul este, după cum se arată în nenumărate studii, foarte negativ pentru sănătate. Nu este surprinzător faptul că fumatul este principalul factor de risc pentru mortalitate din orice cauză. De aici și importanța neînceperii obiceiului de a fuma. Și, în plus, încetarea ulterioară a acesteia nu este doar foarte dificilă pentru un număr mare de fumători. De asemenea, are un efect cu siguranță nedorit și periculos pentru sănătate: creșterea în greutate. De fapt, persoanele care fumează au un risc mai mic de obezitate decât cele care evită tutunul. Și asta, de ce se întâmplă? Ei bine, un nou studiu condus de cercetători de la Universitatea Harokopio din Atena (Grecia) pare să fi găsit de ce.

Mai exact, studiul, prezentat în cadrul Congresului Internațional al Societății Respiratorii Europene (ERS) care se desfășoară la Londra (Regatul Unit), arată că FUmar reduce aportul de calorii, cel mai probabil deoarece reglează nivelul de grelină - așa-numitul „hormon al apetitului”, ale cărui niveluri ridicate ne fac să ne simțim flămânzi.

După cum explică Konstantina Zachari, directorul cercetării, „în activitatea noastră am constatat că fumatul are un efect marcat asupra aportului de energie care ar putea fi mediat de modificări ale nivelului de grelină”.

Demotivator de greutate

Persoanele care renunță la fumat se îngrașă, uneori exorbitant. Un efect nedorit care, totuși, nu este ireversibil. Chiar și așa, mulți oameni, în principal femei, continuă să fumeze pentru a evita această creștere a volumului. De aici și necesitatea de a înțelege ce se întâmplă atunci când tutunul este oprit, pentru a facilita faptul că un număr mai mare de fumători sunt capabili să renunțe definitiv. Și, deși diferite investigații au sugerat că renunțarea la fumat este asociată cu o creștere a aportului și cu o modificare a metabolismului bazal, rezultatele nu sunt concludente.