Aerul condiționat, aliatul de neimaginat pentru a slăbi și a preveni diabetul - Infobae
Când temperaturile cresc sau scad prea mult, aerul condiționat devine un actor care câștigă proeminență și generează dileme. Odată cu sosirea temperaturilor înghețate în aceste colțuri ale planetei, la locul de muncă începe disputa pentru controlul temperaturii, între cei care se simt confortabil și cei care doresc câteva grade mai mult. Pe scurt, ceea ce își doresc ambii este să mențină un mediu cald care să-i protejeze de frigul de afară.
Cu toate acestea, a rămâne într-un mediu confortabil poate da înapoi în mod neașteptat. Potrivit unui studiu realizat de cercetătorii de la Universitatea din Maastricht (Olanda), invariabilitatea temperaturilor interioare previne o serie de consecințe pozitive în organism. Modificări variind de la pierderea în greutate la prevenirea diferitelor boli.
Variațiile de temperatură, foarte reci sau foarte calde, pot fi mai bune pentru sănătate decât o temperatură constantă plăcută (iStock)
Wouter van Marken Lichtenbelt, Un lider în cercetări publicat în revista Building Research & Information, a explicat: „În mod tradițional, se presupunea că o temperatură fixă și stabilă în case și în locuri închise satisface confortul și sănătatea majorității populației. Cu toate acestea, munca noastră indică faptul că frigul moderat și temperatura variabilă pot avea un efect pozitiv asupra sănătății noastre și, în același timp, pot fi mai mult decât acceptabile, atunci când nu sunt plăcute ".