Adele împărtășește aspectul inspirat de Beyoncé și își arată progresul în stilul de viață de slăbire

Cântăreața britanică a urmat o dietă care a făcut-o să piardă mai mult de 45 de kilograme; aici totul despre dieta Sirtfood

Cântăreața britanică, Adele, a urmat o dietă numită Sirtfood, care a determinat-o să piardă mai mult de 45 de kilograme. Într-o imagine recentă împărtășită din contul ei de Instagram, artista și-a arătat progresul și a imitat un look inspirat de colega și prietena ei din industrie, Beyoncé. „Mulțumesc, regină, că ne-ai făcut mereu să ne simțim iubiți prin arta ta”, a scris Adele cu referire la premiera filmului Black is King, ultimul album vizual al lui Beyoncé.

aspectul

Getty Images/Instagram

În luna mai a acestui an, interpretul „Cineva ca tine” a devenit viral când a împărtășit o imagine în care a mulțumit mesajelor primite după ziua ei și a arătat puțin din transformarea fizică pe care a experimentat-o ​​după ce a slăbit.

În ianuarie anul acesta, Camila Goodis, antrenorul personal al cântăreței britanice, a dezvăluit Daily Mail că Adele era concentrată sută la sută să nu dea greș cu o dietă strictă numită Sirtfood.

Goodis a spus: „Este o dietă bună să slăbești, prima săptămână este foarte intensă, consumi doar sucuri verzi și o mie de calorii.” Într - un interviu acordat The Sun, The antrenor de fitness a dezvăluit, de asemenea, că, deși cântăreața "face activitate fizică, 90% din schimbările ei se datorează dietei".

Această dietă promite să te facă să pierzi până la trei kilograme pe săptămână fără a elimina unele alimente dificile de abandonat, precum vinul roșu sau ciocolata.