ADĂUGAȚI SUC DE ORANGE LA DIETA DUMNEAVOASTRĂ - SPAR

ADĂUGAȚI SUC DE ORANGE LA DIETA DUMNEAVOASTRĂ

Portocale, precum și lămâi, mandarine, tei și grapefruit se remarcă prin conținutul ridicat de vitamina C, Dar acesta nu este singurul nutrient pe care îl au citricele. Dincolo de prevenirea sau vindecarea unei răceli, ne oferă, de asemenea, folati, potasiu, magneziu, calciu și pectină. Ne ajută să luptăm împotriva insomniei, să îmbunătățim starea de spirit, să reducem stresul, să combatem sindroamele de după vacanță, să îmbunătățim vederea, să eliminăm toxinele, să slăbim, să ameliorăm durerile de cap ... Uau, sunt o sursă inepuizabilă de proprietăți 100% naturale care sunt capabile să sănătatea și calitatea vieții într-un mod foarte important.

acid folic, cunoscut pentru beneficiile sale pentru femeile însărcinate, ajută reduce nivelurile de homocisteină, o substanță care este un factor de risc cardiovascular.

La fel, corpul nostru folosește potasiu prezent în citrice în generarea și transmiterea impulsurilor nervoase și în activitatea musculară.

La rândul său, pectină, obținută din coaja și pulpa citricelor, este bogat în reziduuri de galactozide. La animalele experimentale, acești compuși au obținut rezultate pozitive în controlul anumitor tipuri de cancer.

---