Acestea sunt caloriile pe care le poți arde făcând treburi

Experții spun că spălarea podelei sau spălarea mașinii pot elimina până la 314 calorii, o cantitate echivalentă cu un hamburger gras condimentat cu brânză sau un „brownie” (tort) de ciocolată

Știri conexe

A rămâne în formă este mai ușor - și mai ieftin - decât ai putea crede a priori. Potrivit studiului realizat de compania britanică de produse de curățare StarBrands, păstrați casa curată și ordonată este una dintre cele mai bune modalități de a A arde calorii.

Experții o asigură frecați podeaua sau spălați mașina te poate face să arzi 314 calorii, o cantitate echivalentă cu un cheeseburger gras sau un „brownie” (tort) de ciocolată. Este la fel ca 45 de minute de înot sau box. Datele sunt colectate într-un tabel în care sunt scrise cele mai utile treburi casnice pentru a pierde în greutate și caloriile care pot fi eliminate prin efectuarea lor.

---