Acesta este cel mai bun fruct pe care îl puteți lua pentru a menține sănătatea pielii
Mure este un fruct tipic de vară și acum un studiu a arătat că consumul său regulat îmbunătățește sănătatea pielii și previne inflamația.
A avea un tip de piele sau altul poate fi o binecuvântare sau un blestem, în funcție de circumstanțe. Deși pielea bronzată este de obicei un factor de protecție vara, deoarece costă mai mult să suferiți arsuri, asta nu înseamnă a fi complet imuni la daunele solare și nici nu trebuie să uitați să folosiți protecție solară. Pe de altă parte, având o piele mai mult sau mai puțin închisă nu împiedică suferirea unor leziuni legate de sensibilitatea pielii, cum ar fi roșeața sau dermatita. Deși este adevărat că pielea mai deschisă este mai predispusă la aceasta.
Știri conexe
Acum pare să fi găsit un nou loc de muncă o nouă speranță împotriva acestor roșeață cutanată secundar hipersensibilității pielii, dintre care unele se pot datora chiar reacțiilor alergice: consumul de mure.
Acest lucru ar fi sugerat de o lucrare recentă publicată în revista Nutritents. În acest caz, studiul realizat de oamenii de știință din Ohio State University s-a concentrat asupra cazuri de „hipersensibilitate la contact”, o situație în care sistemul imunitar al corpului reacționează excesiv atunci când o anumită substanță atinge pielea unei persoane. Ca urmare, epiderma sau stratul cel mai exterior al pielii devine inflamat, devenind roșu și iritat.
O dietă pentru piele
Cremele sau unguentele pe bază de corticosteroizi sunt utilizate în mod obișnuit în aceste cazuri pentru a reduce inflamația, dar cercetătorii au dorit să identifice o abordare mai naturală, întrucât în studiile anterioare s-ar fi identificat că consumul de mure ar putea reduce inflamația menționată.